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困扰十年的日光性皮炎不药而愈了,我都不敢相信是真的_健康频道_

发布日期:2020-07-28 03:32   来源:未知   阅读:

大约十多年以前的某个夏天,觉得胳膊上开始发痒,越挠越痒,起水泡、爆皮没完没了,之后的十年里,只要穿上半袖到室外,阳光晒几分钟就明显感到皮肤温度升高,当晚就开始发痒,中间有一年曾经奇迹般地好了一条胳膊,便再无好转的迹象。去医院看过,无解,也去自己熟悉的中医那里看过,依旧无效,尽管他能治好股骨头坏死这样的病症。只能开始了每年夏天戴套袖、涂防晒霜的“长期抗战”。

大约从前年开始,感觉到有点儿不大一样了,于是开始试探着多云的天气短暂外出时不涂防晒霜,偶尔也会在晴天下楼扔个垃圾,好像没有什么事儿!到去年夏天,刚穿半袖的时候在媳妇的强烈反对下坚持光着胳膊出去转了一圈,回来的时候皮肤表面居然是凉凉的!我相信真的是好了!终于扔下了套袖和防晒霜,放心大胆地外出了!

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我是自愈的!没有任何医生和药物帮助我,无论传统中医还是科学的西医,当然可能只是我没有足够好的经济条件拜访高明的医生吧。

常常想为什么能自愈?也许就是人老皮糙晒不透了,也许饮食有了作用,整理点儿东西供有同样困扰的人借鉴,万一有用就算做了好事。

好转前两年开始,日常饮食中增加了大量的蔬菜和水果。水果每年从五月中下旬开始到中秋之后,依次是我的“草莓、蓝莓、葡萄”季,每天至少一斤,从秋末到第二年五月,就是“有啥吃啥”,天天不断,至少一个大橙子。蔬菜过去基本上不吃,在我的“理论”中,尖椒、土豆、洋葱都是属于蔬菜的,绿叶菜唯一能吃点儿的只有白菜,从吃水果开始,也注重绿叶菜的摄入,与吃水果一样差不多每天一斤,焯水凉拌或下汤面,比如方便螺蛳粉,一袋能配一斤油麦菜,有时候汤少煮不下,就先焯了青菜最后起锅之前拌进去。除此之外,喝醉酒的时候少了,尤其是几乎断离了白酒,隔几天可能在家自己小酌一瓶啤酒;喝茶的时候多了,夏天绿茶、蒲公英、菊花,冬天红茶,老费水了!烟没戒成,那段时间两天一包。

差不多就是这样,这些“经验”之中应该没有什么不好的,不妨试试,万一好了呢?